牙齒健康保健你做對了嗎?

保養牙齒你做對了嗎?牙齒保養的重要性越來越多人重視,不過錯誤的護牙方式可能造成牙齒病變,以下提供幾個讓牙齒變美時需注意的禁忌:

1.吃完東西或喝完飲料最好馬上刷牙?
養成吃完東西後刷牙是非常好的習慣,不僅減少牙齒變色更可以降低蛀牙的發生率,不過,有些酸性食品或飲品就不在此列,像是一般喝的汽水、可樂等,若是喝完這類酸性飲料馬上進行刷牙動作,可能會磨損到牙齒的琺瑯質。

2.使用漱口水後就不用刷牙了? Read more “牙齒健康保健你做對了嗎?”